Circle Fight Training (C.F.T.) by C.O.M.B.A.T.E.

Circle Fight Training (C.F.T.) by C.O.M.B.A.T.E. es un programa para la mejora de la condición física funcional y la condición física con requerimientos específicos.

Está basado en el entrenamiento devenido de los deportes de combate, artes marciales tradicionales y contemporáneas y ciencias de la autodefensa.

Circle Fight Training busca el incremento de las capacidades físicas en la persona entrenada, además de la mejora de su autoestima. Una de las premisas básicas de Circle Fight Training:

Preparar a la persona para cualquier contingencia física, sea cual fuera la naturaleza de la misma.

En el C.F.T. los participantes no se enfrentan al mismo circuito de entrenamiento diario (c.e.d.) diseñado por el entrenador al frente del training team. Cada día el programa, aunque puede tener objetivos similares, es variado (similar a un modelo de periodización diaria). Se entrenan movimientos complejos, desarrollando grandes niveles de fuerza, con cargas medias-altas, y a bajas repeticiones, sesiones de ejercicio breves pero intensas. Este tipo de organización del training posee numerosas ventajas:

. Enormes posibilidades de organización.

. Permite numerosos y variados ejercicios.

. Posibilidades de alcanzar gran cantidad de objetivos.

.Permite gran número de personas trabajando al mismo tiempo y en un mismo sitio, y además el trabajo individualizado.

. Garantiza la progresión de la carga y la seguridad del trainer.

En el Circle Fight Training (C.F.T.) desarrollamos 3 líneas de entrenamiento diferenciadas:

. C.F.T-1 Entrenamiento para la mejora de la condición física general (Mejora condición física funcional).

. C.F.T-2 Entrenamiento para competidores de deportes de combate u otros deportes (Mejora de la condición física con requerimientos específicos): La función de esta línea de trabajo es capacitar técnica, física y psicológicamente a los atletas para solucionar situaciones tácticas de competición.

. C.F.T-3 Entrenamiento para la autodefensa y protección:

El Centro de Orientación Metodológica Basica en Autodefensa y Táctica Especial, por sus siglas: C.O.M.B.A.T.E, es una organización que agrupa a instructores y especialistas de varias naciones que se dedican profesionalmente a la formación de capacitadores y facilitadores en temas relacionados con las formas, métodos y acciones que se requieren para solucionar situaciones en las que las personas enfrenten o intenten escapar de agresores violentos.

Cada una de estas líneas de trabajo se adecua al nivel del sujeto entrenado, considerando su estado físico actual y objetivos generales y específicos.

-básico (blanco), -medio (azul), -avanzado (rojo)